In diesem Artikel

Die Anforderungen an Führungskräfte und Mitarbeiter:innen haben sich in den letzten Jahren erheblich verändert. Während früher tiefes Fach- und Branchenwissen die Kompetenz einer Führungskraft ausmachte, verlangen moderne Führungsansprüche heute zusätzlich auch soziale, zukunftsorientierte und methodische Fähigkeiten. 

Aber nicht nur die komplexen Anforderungen, sondern auch die rasante Entwicklung unseres Arbeitsumfeldes führen zu hohen physischen und psychischen Belastungen. Das Resultat sind stark gestiegene Ausfallzeiten und ein massiver Anstieg psychischer Erkrankungen. Laut der AOK zeigt der Fehlzeiten-Report 2023, dass die beruflichen Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen von 2012 bis 2022 um 48 % gestiegen sind, während bei anderen Erkrankungsgruppen der Anstieg 35 % betrug. Der Super-GAU für jedes wirtschaftlich agierende Unternehmen. In diesem Artikel betrachten wir, was gesundes Führen ausmacht, welche Vorteile es bietet und wie es effektiv umgesetzt werden kann.

Was ist gesunde Führung und wie wird sie umgesetzt?

Gesundes Führen, auch bekannt als gesundheitsorientierte Führung, ist weit mehr als ein neuer Trend; es ist ein essenzieller Führungsansatz, der das physische und psychische Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen fördert und in die Unternehmenskultur integriert. Dieser Ansatz geht über traditionelle Führungsmethoden hinaus und umfasst mehrere Dimensionen. Die Grundpfeiler der gesunden Führung sind:

✅ Stressmanagement: Der gesunde Umgang mit Stress und das kontinuierliche Monitoring von Überlastungsphasen sind zentrale Aspekte.

✅ Förderung von Selbstverantwortung: Teammitglieder werden aktiv unterstützt, ihre eigene Gesundheit sowie fachliche und persönliche Weiterentwicklung in die Hand zu nehmen.

✅ Soziale Unterstützung: Wer sich gut unterstützt fühlt, hat erwiesenermaßen eine höhere Stressresistenz.

✅ Positives Betriebsklima: Durch die Schaffung eines unterstützenden und wertschätzenden Arbeitsumfelds werden Fehlzeiten reduziert und die Mitarbeiter:innen-Bindung erhöht.

Unterscheidung zum betrieblichen Gesundheitsmanagement

Im Vergleich zum betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM), das sich auf strukturelle Maßnahmen wie Präventionsprogramme oder auch ergonomische Arbeitsplätze konzentriert, ist gesundes Führen ein Führungsansatz und eine Haltung, die in der Praxis gelebt wird. BGM kann als Ergänzung, aber nicht als Ersatz für gesunde Führung gesehen werden.

Welche Vorteile bietet gesunde Führung?

✅ Höhere Motivation und Mitarbeiter:innen-Zufriedenheit: Ein gesundes Betriebsklima steigert die Motivation und die Zufriedenheit. Ehrliche Anerkennung stärkt die Unternehmensbindung und zahlt sich langfristig auch monetär für beide Seiten aus.

✅ Reduzierte Fehlzeiten und Fluktuation: Ein Führungsstil, der auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen abzielt, senkt Stress und Überlastung. Dies reduziert automatisch die Krankenstände und die Fluktuation.

✅ Stärkung der Resilienz: Gesundes Führen fördert die Belastbarkeit von Mitarbeiter:innen gegenüber alltäglichen Herausforderungen. Dies kann ein entscheidender Wettbewerbsvorteil für die Mitarbeiter:innen und das Unternehmen sein.

💡 Info: In einem weiteren Artikel haben wir dir die Vorteile stärkenorientierter Führung vorgestellt.

Herausforderungen bei der Umsetzung gesunder Führung

Die Umsetzung eines gesunden Führungsstils kann auf verschiedene Hindernisse stoßen. Die Folgenden sind aus meiner langjährigen Erfahrung die häufigsten Faktoren:

✅ Operative Belastung: Führungskräfte sind oft so stark in den täglichen Betrieb eingebunden, dass wenig Kapazität für das Implementieren, Umsetzen und Weiterbilden von essenziellen Führungsaufgaben bleibt.

✅ Fehlende Expertise: Viele Führungskräfte sind fachlich qualifiziert, aber nicht ausreichend in gesundheitsorientierten und sozialen Kompetenzen geschult.

✅ Widerstand gegen Veränderung: Veränderungen in bestehenden Strukturen können auf Widerstand stoßen, sowohl bei Führungskräften als auch bei Mitarbeiter:innen.

✅ Fehlende Unterstützung: Wenn das Management oder die HR-Abteilung nicht hinter den Maßnahmen steht, kann die Umsetzung erschwert oder auch blockiert werden.

Die Rolle der Führungskraft in der gesunden Führung

Führungskräfte, die einen gesundheitsfördernden Führungsstil leben, verfügen über eine starke Sozialkompetenz, stellen Beziehungsaufgaben in den Fokus und fördern die Gesundheit und Motivation. Aber nicht nur die zwischenmenschlichen Aspekte spielen eine große Rolle, sondern auch die Organisationsstrukturen benötigen eine hohe Aufmerksamkeit. 

Beispielsweise kann von einem „klassischen Arbeitsplatz“ aktuell nicht mehr gesprochen werden. Projekte werden überwiegend hybrid bearbeitet und die Teams sind von kultureller Vielfalt geprägt. Die Hauptaufgabe einer Führungskraft besteht darin, alle Fäden in der Hand zu halten und die Balance zwischen den eigenen, den Team- und den Unternehmensansprüchen zu wahren.

✅ Vorbildfunktion: Gesundes Führen ist weniger eine aktive Aufgabe, sondern eine innerliche Haltung. Führungskräfte agieren als Vorbild und bieten dadurch ihrem Team eine klare Orientierung.

✅ Einsatz und Förderung von Kompetenzen: Erfolgreiche Führungskräfte erkennen die Stärken ihrer Teammitglieder und setzen sie gezielt ein. Sie fördern individuelle Fähigkeiten und bieten Unterstützung durch Weiterbildung oder zusätzliche Ressourcen, um das Team bestmöglich zu stärken.

✅ Stress- und Ressourcenmanagement: Führungskräfte tragen aktiv dazu bei, Dauerüberlastungen zu vermeiden, indem sie notwendige Maßnahmen und Methoden bereitstellen. Kein leichtes Unterfangen, vor allem wenn (angehende) Führungskräfte nicht ausreichend auf diese hohe Belastung und Erwartungshaltung vorbereitet werden.

Der Einsatz von externen Expert:innen in der gesunden Führung

Ein oft übersehener, aber äußerst wirkungsvoller Ansatz zur Implementierung gesunder Führungspraktiken liegt im Einsatz von Freiberufler:innen. Externe bringen nicht nur frischen Wind in bestehende Strukturen, sondern bieten einige entscheidende Vorteile: 

✅ Unabhängigkeit und Fokus: Externe agieren ohne persönliche Interessenkonflikte oder Verstrickungen in politische Unternehmensstrukturen. Ihr klarer Fokus auf das Ziel ermöglicht es ihnen, konsequente und zielgerichtete Entscheidungen zu treffen. Ein Aspekt, der für gesundes Führen unerlässlich ist.

✅ Effizienz und Wirkungskraft: Da sie für einen begrenzten Zeitraum eingesetzt werden, müssen sie fokussiert und effektiv arbeiten. Diese Effizienz überträgt sich auf das gesamte Team.

✅ Erfahrung und Best Practices: Externe Expert:innen bringen Erfahrungen aus verschiedenen Unternehmen und Branchen mit und bieten bewährte und auch alternative Methodiken. Dies spart enorme Zusatzkosten und -kapazitäten für die bekannten „Das machen wir selbst“-Versuche. Der wirtschaftliche Vorteil für den Einsatz von Externen ist daher sehr hoch.

✅ Nachhaltige Implementierung: Sie legen eine solide Basis für eine langfristig gesunde Arbeitskultur durch gezielte Schulungen, die richtigen Fragestellungen und klare Prozesse.

Erste Schritte zur Umsetzung gesunder Führung

Die Praxis unterscheidet sich oft von der Theorie. Dennoch gibt es einfache Maßnahmen, die ohne große Umstrukturierungen eine direkte Wirkung entfalten. Gesundes Führen basiert auf einer inneren Haltung. Der Grundstein wird durch die eigenen Werte als Führungskraft gelegt. Führungskräfte, die gesundes Führen leben, inspirieren durch Vorbildfunktion und das Bewusstsein, dem Team zu dienen. Hier einige praxisnahe Beispiele, die jede Führungskraft kurzfristig umsetzen kann:

💡 Wertemodell entwickeln: Erstelle ein persönliches „Führungs-Werte-Modell“ und richte deine Haltung, Aufgaben und Handlungen daran aus.

💡 Sinnhaftigkeit vermitteln: Zeige deinem Team den Sinn hinter Maßnahmen und Veränderungen auf – dies fördert die Team-Resilienz und ihr Vertrauen.

💡 Wertschätzung zeigen: Statt darauf zu warten, dass die Mitarbeiter:innen-Bindungsprogramme wirken, kannst direkt mit Wertschätzung starten. Diese kostet nichts und hat direkt einen positiven Effekt.

💡 Externe Unterstützung nutzen: Setze auf externe Expertise, um neue Perspektiven und bewährte Praktiken als Wettbewerbsvorteil zu nutzen.

💡 Weiterbildung und Mentoring: Nutze diese Möglichkeiten, um dich unterstützen zu lassen. Der Austausch und die Reflexionsmöglichkeiten sind zudem enorm wichtig für deine eigene Gesundheit.

📌 Fazit: Führe gesund und stärke dein Unternehmen!

Gesundes Führen ist heute unerlässlich – für die Gesundheit und Zufriedenheit aller Mitarbeiter:innen. In einer Zeit zunehmenden Drucks kann ein gesundheitsorientierter Führungsstil den entscheidenden Unterschied für den langfristigen Unternehmenserfolg ausmachen. 

Die Einbindung freiberuflicher Expert:innen bietet eine wertvolle Chance, um gesunde Führungspraktiken nicht nur zu etablieren, sondern auch nachhaltig in der Unternehmenskultur zu verankern. Diese Expert:innen bringen frischen Wind, neue Perspektiven und alternative Methoden mit, die dazu beitragen, eine gesunde und effektive Arbeitsumgebung zu schaffen.

Jedoch beginnt dieser Wandel mit der inneren Haltung der Führungskräfte selbst. Die Sensibilisierung für die Bedeutung einer gesunden Führungsmentalität ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer positiven Veränderung, die das gesamte Unternehmen nachhaltig stärkt.